Komunikat Centrum Wsparcia Peer Support ENG

Szanowni Państwo,

Mamy świadomość, że obecny czas pandemii połączony z okresem izolacji i wzmożonego wysiłku jest
czynnikiem powodującym duży stres. Wiemy, jak ciężkie bywają próby poradzenia sobie
z pojawiającymi się w naszym życiu trudnościami. W tych chwilach nie powinno się być samemu,
warto z kimś porozmawiać. Taką możliwość oferuje Centrum Wsparcia Peer Support, będące
podjednostką Biura ds. Osób Niepełnosprawnych.
W Centrum pracują Asystenci Zdrowienia, którzy z racji przebytych kryzysów psychicznych sami
dobrze wiedzą jak ciężko jest mierzyć się z życiem i codziennymi obowiązkami, gdy nie czujemy się
dobrze. Zapewniamy atmosferę pełną poufności i akceptacji do dzielenia się własnymi
doświadczeniami. Wspólnie możemy zastanowić się, jak pokonać kryzys i poszukać optymalnych
rozwiązań. Z doświadczenia wiemy, że przekonanie „sam/sama sobie poradzę” nie sprawdza się.
Wsparcie innych jest bardzo ważne!
W Centrum jest również możliwość spotkania się z psychologiem, który dzięki osobistemu
i zawodowemu doświadczeniu jest w stanie jeszcze lepiej zrozumieć drugiego człowieka.

Kontaktować się z nami można od poniedziałku do piątku, w następujący sposób:
       • poprzez e-mail : (wsparcie@up.krakow.pl lub bon@up.krakow.pl)
       • poprzez platformę MS Teams („psycholog”, „asystent.zdrowienia”)
       • telefonicznie, pod numerem: 797 996 374

Poniżej  wypisane są godziny, w których można spotkać się z psychologiem bądź asystentami. Prosimy jednak, aby Państwo wcześniej poinformowali nas s (mail, sms) w jakim czasie chcielibyście odbyć spotkanie i w jakiej formie (on-line, of-line). Dziękujemy

Mateusz Biernat, psycholog, pokój 016/MS Teams/Mail
• poniedziałek, 11:00 –12:0014:00 –15:00
• co dwa tygodnie odbywać się będą także spotkania grupy wsparcia dla studentów (pierwsze spotkanie: 7 grudnia 2020r. o godzinie 15:00).
• Czwartek, 15:00 –16:00

Klaudia Bułka, asystent zdrowienia, pokój 016/MS Teams/Mail
• Wtorek, 11:00 –12:0012:15 –13:1513:30 –14:30

Agnieszka Lorenc, asystent zdrowienia, pokój 016/MS Teams/Mail
• Środa: 08:45 -9:4510:00 -11:0011:15 -12:15
• Czwartek: 14:30 -15:30 15:45 -16:45 17:00 -18:0018:15 -19:15
• Piątek: 13:00 -14:00 14:15 -15:1517:30 -18:30

Zachęcamy serdecznie do kontaktu z Centrum Wsparcia Peer Support!